Къде е изворът на напрежението?

Ако се чудиш какво поражда напрежението, стреса, страха, безпокойството,

ако безпомощно се описваш с безбройнте мисли, предположения, съмнения, умозаключения с подчертано негативна конотация, поддържайки неотменно адско състояние на съзнанието си,

обърни внимание на това дали не си въобразяваш че си някой и че нещо зависи изцяло и само от теб.

Внезапното осъзнаване, че ти си никой и нищо не зависи от теб като личността, за която се мислиш, внася едно успокоение в изтерзаното ти сърце и изведнъж забелязваш, че във външната ситуация нищо не се е променило, но напрежението, което те ядеше отвътре е изчезнало...

Сега можеш да дишаш дълбоко, да се отпуснеш и да се радваш, оставяйки на съществуването да подреди нещата около теб по начинът, по който и без това си ги подрежда.

Поддържайки спокоен и тих ум, много по лесно можеш да видиш какво е твоето място в играта, наречена живот и елегантнно и хармонично да се включиш в нея, когато тя ти покаже каква е твоята роля в пиесата...

Всичко друго са ненужни истерии, изсмукващи и без това ограничените ти жизнени силици.

Такива ми ти карантинни проблемации 

Peace and Love dear ones
М.